“禁糖令”绝不是危言耸听，也不是无关痛痒。这是一个正在慢慢在各个国家法律中出现的法令。很多国家进餐与餐饮业大量使用糖，导致国家中大部分的人患有肥胖症等疾病。所以一些糖分摄入很高的西方国家开始打响“抗糖之战”。

在“抗糖之战”中，英国就在其中之列。英国目前大约有1/3的人都处于肥胖的身体状况，预测如果如此下去，在2035年，英国全国将会有3/4的肥胖人群。英国当然不会如此发展下去，为了制止此情况，英国开始了“抗糖之战”，最大的措施就是发布关于糖的法令。英国有一条法令明确指出关于含糖饮品征收“糖税”。

英国的措施是远不止这些的，英国还颁布了所有公共资助的体育和休闲中心等，不能向16岁以下儿童销售含糖的能量饮料等相关法令；英国为了“抗糖之战”，真的是煞费苦心呀！不过目前吃糖自由的我们表示瑟瑟发抖。

细想我们的生活貌似离不开糖，如果真的禁糖我们的生活会怎么样？小朋友哭时，大概就没有能迅速哄住他的小零食；日常时，大概就没有能够瞬间开心的小零嘴；喜事时，大概就没有能直接分享喜悦的伴手礼；过年时，大概就没有能够代表气氛的糖果。如果中国真的也禁糖，我们将会失去很多快乐。

当然糖的过量摄入是很不健康的，禁止一部分含糖量极高的饮品和食品是有必要的。但是禁糖的根本其实在于自己对糖分摄入的克制，只要不是过度的吃糖，吃含糖量极高的食品与饮品，绝对禁糖是没有必要的。

我们在选择糖果种类的时候，可以尽量选择奶糖种类比如：大白兔奶糖、喔喔奶糖、金丝猴奶糖等，选择含量成分含牛奶的糖。既满足对糖分的需要，也满足了少量摄入糖分的必要。奶糖类的营养含量也会多一点，高蛋白多一些。

我们中国可能不会需要“禁糖令”的强制，也希望中国不会因为人们的过度摄入糖分而颁布相关法令。奶糖虽好，但是我们还是要克制的。