看到这个问题要说两个方面，一是囊肿是一个良性病变，里面只是单纯的液体，不用太过紧张，靠饮食缩小很难。第二就是感觉大家真多太过于相信食疗、保健品等的作用了。

首先，咱说说囊肿本本身，很多人在体检的时候会发现肝囊肿、肾囊肿等等，但是自己并没有什么特别不舒服的感觉，因为普通的单纯囊肿是有自己的外套的，与周围器官实质互不侵犯，除非这个囊肿特别大，挤压到所在器官，影响到功能了才需要进一步处理。这里说的处理不是吃药，最常用的是穿刺硬化治疗或者手术。

再来说说食疗效果，在医生的处方上确实都会写有饮食上的注意事项，适合吃什么，或者不适合吃什么，但是这些东西最多只是辅助作用，或者说尽量减少食物对于疾病的不良影响，通俗点说就是“别乱吃，再吃坏了”。所以说单纯的想凭借吃什么食物能够把囊肿吃消失，可能性不大。

另一方面，人体的免疫力是有一定的限度的，在人体免疫力低下的时候，通过一些维生素等确实可以起到提高免疫力的作用，但是当免疫力在正常范围内的时候，即使再多的保健品对于免疫力也是没有太多作用的。对于免疫力是这样，对于其他方面的功效亦是如此。

假设某种食物里确实有可以帮助消除疾病的成分，那还有一个问题需要考虑，就是剂量问题。科学家从红豆杉树皮中提取出了紫衫醇用于卵巢癌患者，所以很多人就默认为“红豆衫树皮泡水可以治疗癌症”，这里面依旧忽略了剂量的问题，提取一克的紫衫醇需要将近14kg的树皮，一个卵巢癌患者至少需要三颗百年大树，所以要拿三棵树的树皮泡水喝，不知道有生之年能不能泡的完。

所以对于囊肿小的定期复查，大的不适了再去就诊处理，平时心情舒畅，不要过度担心哈。#清风计划##2019算数健康大会##真相来了#@清风计划@头条健康@生命召集令@中医汇