中国经济生活大调查发现,2020年花钱排行榜上前三位的是教育培训、住房和保健养生。
养生越来越受到大家的关注,今年,你养生了吗?
枸杞一年四季皆可服用,春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发。
夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。
枸杞菊花
枸杞菊花茶用法简便,只需将枸杞10克,菊花3克放入杯中,用热水冲泡,加盖闷15分钟即可。
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