足太阴脾经:脾统血、主运化。脾胃是夫妻，胃容五谷之海，脾将水谷提提炼出来，运到身体各处被吸收，剩下来的糟粕，也要依靠脾的运化功能排出体外，脾开窍于唇。

”甜入脾”。甘甜的食物有补益、强壮身体的作用，凡血虚、五脏虚弱的人，都比较适宜，甘甜能消除肌肉紧张、缓解疲劳、补充能量。

”思伤脾”。思是人的正常心理活动尚若思虑过多，甚至空怀妄想，皆可导致气血不行积聚其中，气机郁结阻滞脾的运化无力，胃的受纳腐熟失职，导致脾气壅滞，胸腹胀满、痞结疼痛。足太阴脾经有21个穴位。三阴交最适中阴交集脾、肝、腎的汇集地，故名三阴交。它健脾胃、益肝肾，治肝炎胆囊炎、胃火、泌尿系统感染。三阴交在足内踝上3寸

手太阳小肠经一一化物出蔫，受盛之官。

手太阳小肠经:小肠受盛之官，化物出蔫。小肠接受胃传送下来的水谷，将其解析变精微物质，并大量吸收。如果吸收不好，是小肠的病。小肠专治＂液”方面的病。

手太阳小肠经共19个穴位，听宫、养老穴最有名。

养老穴能够改善身体微循环，预防衰老的穴位。治疗高血压、老年痴呆、头旱眼花、耳葺、腰酸腿痛。养老穴的位置，把左手手心朝下，平放在胸前，右手示指在左腕关节高出的那块骨头上然后左手往里一翻，右手示指就跑到条缝里去了，这就是养老穴。

听宫穴调理各类耳部疾病，如耳聋、中耳炎、外耳道炎、耳鸣等。听宫穴在耳朵靠近鼻子内側，有一个突起即为耳屏，张开口在耳屏前方会有一个凹陷该凹陷就是听官穴。

膀胱经的穴位最多，有67个在后肖和腿后侧。而风都是从后肖侵入人体，所以说膀胱经都是人在后背的天然屏障，能够抵御风寒入侵。人的排毒通道有3

出汗、大便和小便。只有通过刺激膀朓经，就能增加全身血液循环和新陈代谢，把身体的废物从身体排出。委中穴专治腰腿痛。有句话叫＂腰背委中求＂。腰背的毛病找委中就行了。委中穴在膝盖的后面。

攒竹穴在面部眉毛边。睛明穴在眼睛的内角，按摩这两个穴，就能治好多眼病。如眼晴昏花、结膜炎。流眼泪，也是人体通过眼晴排毒又ー个通道。还有咳嗽、流鼻涕，但它们都不及排汗、排尿、排大便那么好