不请自来。现在负债的越来越多了，成了压垮个人的最后一根稻草，如何走出困境，其实也就所所谓的“债务重组”。

要想走出负债困局就要对当前债务情况进行梳理，分步骤缓解负债情况：

第一步，就是从负债开始下手，实行“债务互换”，简单来说就是借一笔利率更低的钱，优先偿还高利率的信用卡债务，通过降低利息来减少债务总额。如果是借不到低利息的钱，只能先以卡养卡，不让征信花掉，但是真的很难，50万的负债，光每个月的手续费就是一笔不小的数目，而已万一被降额，资金链循环就被打破，后果是非常可怕的。

第二步，制定偿债计划。简单来说就是开源、节流、增加被动收入，将多余钱款有计划

的偿还债务。

1.开源。在原有的收入基础上，想办法增加一些副业收入，兼职送外卖、摆摊、送快递都是可以选择的项目，利用休息时间来增加收入，增加经济收入来源。

2.节流。对自己的支出做到严格的记账，在月底的时候看一下，哪些是不必要的支出，下个月应该想办法避免，这样才能比原来有更多的收入。

3.增加被动收入。做好以上两点，相信比以前是有多余的钱的，哪怕存在余额宝，也会比以前多一点点被动收入，聊胜于无。

第三步，协商还款。这个笔者身边是有真实案例的，欠银行10万信用卡，最后利息、违约金等等，滚到了17万多了，后来和银行协商成功，只还了15万，银行就帮忙销卡。这个也是减少债务的方法。

第四步，重复如上过程，直至走出债务危机。坚持就会有希望，严格执行。

综上所述，100万对于一个普通家庭并不是一个小的数目，走出危机要有不少时间，坚持下去，明天会更好！