人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。

这句话越琢磨越是觉得有意思，我是否可以这么去理解：大凡有能耐的人都能很好的控制自己的情绪，这类人大多拥有着阳光的心态与阳光般的笑容；越是没城府的人其人品越差，越是没本事的人其脾气越大。判断一个人的品性如何？是否可交？能力咋样？有时候看他平时的脾气就行了。

有个现象大家发现没有，在生活中，那种动不动就在家里大吼大叫、打骂老婆小孩的人，其在社会上，肯定是个失败的失意者。在外没本事，回到家里了，就试图通过这种最原始、最野蛮、最无理的发脾气方式，来证明自己在家庭的地位，来维护自己做为男人的那卑微的尊严。

有人会说，爱发脾气那是天生的性格问题。我认为，爱发脾气也是一种对自己的无能表现出来的愤怒。每个人都会遇到自己心情欠佳、情绪不好的时候，有些人会努力的控制自己的情绪，或是刻意的去转移自己的不良情绪。而有些人却会任由自己的心魔肆虐，通过对别人发脾气来宣泄自己的情绪。后者，就是所谓没本事的人。

如果我们仔细的回忆一下自己的过往，在自己人生的某一个相对糟糕的阶段，那时的自己是否特别烦躁？是否特别爱发脾气？烦躁易怒，这就是我们无能力去改变当时自己不满意的现状，而表现出来的对自己的无能的愤怒。

人生在世，谁都曾深陷低谷逆境，谁都会遭遇挫折失败。成熟的人，他一定会不断告诫自己要沉下心来忍耐，静静的等待着这糟糕的处境慢慢过去。没本事的人，面对这眼前的问题，一时找不到解决的办法，就马上用情绪去表达自己对现实的无可奈何，其表现的方式大致有；抱怨环境喋喋不休，归罪于外责骂他人，无缘无故大吼大叫、歇斯底里哭天喊地。

一个不能控制自己情绪的人，就是一个极没本事的人，就是一个生活的弱者。在现实的世界，每个人都在为自己活着，所以说，没有人会接受别人的坏脾气，因为这会影响到自己的心情。

你若是爱发脾气，即使是至亲的亲友，他也会离你远去。暴躁易怒、爱发脾气的人，即使老天给了他全世界，也迟早会被自己的坏脾气给毁掉。

人生在世，除了死亡，那都是小事，犯得着动不动就冲别人发脾气吗？那么大声的嚷嚷，就是在告诉全世界，自己是多么的无能。所以说，乱发脾气，那时傻子才做的蠢事。

制怒，止怒，把脾气修炼好了，好事将自然而来。

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