我不止一次在公园或者在商场看到躺在地上撒泼打滚的小孩子，他们肆意哭闹，只为了彩色的糖果或者漂亮的玩具。而这种索要方式常常是非常有效的，大人们会双手捧着糖果递到他们面前，小孩子就破涕为笑，笑得比糖果还甜。

真好，为了糖果哭，为了糖果笑。

有人说，当你不再宣泄自己的情绪，你才算是一个合格的成年人。算起来我的98年实习生今年也要21岁了，有一次聊天的时候她告诉我，尽管知道自己已经长大成年，可有时还是跟个孩子似的，无法控制自己突如其来的糟糕情绪：

“去年夏天的一个星期二，或许是星期三吧，反正就一工作日。我骑车去四公里外的地方给学校谈赞助，那天巨晒巨热你知道吗，我好累。结束后骑车回宿舍花十分钟吃个饭就要出发去市中心企业走访了，眼看就要到宿舍楼下，我的耳机突然从包里掉了出来缠进车轱辘里，被绞断了。我给你说我当时立马站在宿舍楼下一个爆哭，哭到宿管阿姨出来问我是不是被人欺负了。”

我相信她不是因为坏了一个耳机崩溃，而是因为在一个炎热繁忙的工作日，在只有十分钟的午饭时间里坏了耳机。但我还是羡慕她，羡慕她能站在路边放声哭出来。出了校园进入社会的成年人，连爆哭的资格和勇气的都没有。

我记得有一个下着大雨的午后，我躺在床上玩手机，突然听到楼下两个人在吵架，起身一看，还以为是什么矛盾冲突，结果两个学生模样小女孩都没有撑伞站在雨中互相埋怨。突然两个人就大哭，当时场面挺滑稽的。互相大喊为什么会这样怎么这么难啊之类的，哭着哭着两人就被对方逗笑了，牵着对方的手用包包挡着雨跑走了。我当时一脸懵逼，感觉这俩人好幼稚啊。

后来我开始羡慕这种幼稚，能有个伙伴在崩溃时刻陪在身边，能哭就哭想乐就乐不必在乎身旁路人的眼光，甚至，可以和你一起哭。做个孩子真好。

前两天我发了条朋友圈，点赞的虽然不到100个，但其中有三个是全黑头像，想想比例之高。是了，把心中那片阴影体现在头像上，就算是成年人的难过。

当代成年人发泄情绪的方式：换头像，换成全黑；删朋友圈，设置成三天可见；换朋友圈背景，第二天醒来再换回来。

我相信不止一个人在深夜发了条丧气满满的朋友圈，然后一分钟不到就删除。如果这一分钟内恰好被人刷到则会得到一句：“你怎么了？”而这部分人往往都是最关心你的，你不会说：“今天好难过”你只会答道：“没什么的！快点睡觉。”

正因为是最关心你的人，你更不想用自己的情绪给他们徒增烦恼。

你瞧，越长大越卑微，连崩溃都是悄无声息的。为什么一切抑郁不平都被藏在心中，为什么内心早已脆弱不堪也还是能挂着笑容去应酬去社交，可能因为我们早就知道，多说无益，只好自愈。

没有人规定我们不能哭不能叫，但是潜移默化地，大家一致认同哭鼻子是小孩子才会干的事，所以我们只敢在夜深人净的时候，偷偷躲在被窝里掉眼泪。

生活里的不顺心不如意总是一点一点积累起来，就好像是生活一直在偷偷蓄力，等待一个良机，再给你一记重拳。然后又告诉你：打碎了牙，往肚子里咽。

哭出来吧，实在受不了的时候就哭出来吧，别给自己身上按个静音键，别担心被冠上‘矫情’二字。每个人都在自己的生活里负重前行，生活本来就那么辛苦了，找个机会，做回小孩子吧。