今天的文章来自「基础颜究」团队。
「基础颜究」的主理人是清华化工博士、前强生资深研发经理——三亩大叔。
他们会教你如何系统的学习皮肤护理、看懂护肤品成分，避开护肤雷区。
大家好，我是基础颜究的加薪。
我还记得小时候，看我妈，洗脸就是一块舒肤佳香皂，护肤就是一罐大友谊雪花膏，一盒粉饼，一只唇线笔，一管口红，这就是她全部的梳妆用品。
而现在，眼霜，防晒霜，面膜，美白精华，抗皱精华，隔离霜，妆前乳……
隔三差五就微信叮我：姑娘，我 XXX 又没了。
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是因为越来越多的护肤需求被发掘了吗？
恐怕不完全是。
一个人消耗产品的速度相对稳定的，但竞争的同行却越来越多，况且也没什么企业会满足现状，大家总想赚更多。
我想我们要承认，为了完成一年更比一年高的 KPI ，这个行业内，逐渐产生了一些鸡肋的产品类型和护肤理念——不能改变消费者的消耗速度，那就增加她们的护肤品类。
从产品宣称到使用方法，只要有心，总能想办法让大家多买一些。
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深层补水
一般我们所谓的补水，其实都停留在角质层层面，简单说，就是把角质层泡湿了。
为什么不能深层补水？
因为你的深层细胞……本来就有很多水……大约 70% 左右的水分，没有必要补水……
即使想补也补不进去，皮肤深层的含水量远远高于角质层，就像一个水位高的池子和一个水位低的池子，显然水位低的一方是没法向水位高的一方流动的。
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当然，个别极端情况或许可以。
比如在敷面膜的时候，相当于把原本水少的池子迅速注满，角质层变成水位更高的一方，这时候水分有可能会向深层渗透。
但是面膜揭下来，角质层含水量迅速减少，最后依然是回到解放前。
所以，不要再相信所谓的深层补水了，你的深层既不缺水，也补不进去。
如果一定想补，那就多喝水吧……
另外，补水和保湿也是两码事。
拿一块干抹布举例，补水就相当于把它浸湿，而保湿相当于给它罩个塑料布上去，让水分蒸发得慢一点。
顺便也跟大家说一下，水油平衡这种事也是不存在的。
皮肤里面的水，和皮肤里面的油，是独立运作的。它们并不是同一天平的两端，不能生拉硬凑强组 CP 。
健康的皮肤，水和油的运动都处于各自的「稳恒态」，而不是互相的「平衡态」。
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吸收
不得不告诉大家一个残忍的事实，很多时候我们以为的吸收，其实都是具有欺骗性的。
用手拍一拍，能促进吸收；
多按摩几圈，能促进吸收。
放心，人的手根本没法把这些分子拍到皮肤里面去的，就像大象很难踩死一只蚂蚁一样。
这里的促进吸收，其实就是促进挥发，水分油脂类的挥发差不多了，有的人就觉得是吸收了。
还有的时候，我们用一个产品，即使不借助外力，依然觉得吸收很快。
这就是配方师的魔法了。
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我大学那会儿，听别人安利买了黛珂的紫苏水，那时候觉得：这产品吸收真快啊，一会儿就没有了。虽然脸蛋儿越用越红，也丝毫没反思过产品的问题。
多年以后，当我了解到酒精在护肤品中的应用，回想起自己那一瓶紫苏水和越来越红的脸蛋，&*&%……&%……¥# 脱口而出。
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很多护肤品的吸收感，都是由类似的挥发性成分带来的：酒精，水分，挥发性硅油，等等。
当这些东西挥发掉，我们摸着觉得不油了，干爽了，就以为是吸收了，其实不过是配方师调出来的肤感而已。
在适合自己皮肤的情况下，好肤感当然不是一件坏事，但可怕的是被有心的人利用。
有人仗着很多消费者不懂专业知识，四处传播这种四六不靠的吸收理念误导大家带来热度和销量。
可这热度和销量，常常让消费者的钱和皮肤健康陪葬。
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虽然我们常常用吸收感来表达产品的肤感，但请大家务必明确，真正的吸收，没那么简单。
况且护肤品真的是吸收越快越好吗？显然不是。
我们中国有句话叫做虚不受补。再好的东西，过度的使用，都是一种伤害。
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之前还有人问过我们，可不可以打开屏障促进吸收，比如先敷个面膜再用护肤品，或者先去一下角质再用护肤品。
这种以破坏皮肤屏障、降低皮肤面对外界刺激的防御能力为代价的行为，可以说是荒唐至极。
如果是偶尔一次适度急救，我觉得尚能理解。如果以为这是找到了捷径的大门，我只能祝你平安了。
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根据吸收的这一鸡肋说法，我们还可以顺藤摸瓜找到两个其他的经常被错误理解的概念。
肌底液
肌底液这个概念最开始推出的时候，真的是很有诱惑力了。
肌底，会给人两方面的暗示：一是会把营养送到「肌肤底层」，也就是促渗，由内而外焕发美丽，和吸收有着千丝万缕的微妙联系；二是「肌肤打底」。
所以很多人不知道什么时候听了谁的指引，不知不觉中默认它是涂抹护肤品的第一步。
而常见肌底液涂抹时超凡的吸收感，更让大家坚信了肌底液能促进后续产品的吸收～
然鹅，事实证明生活就是要「多读书，多看报，多吃美食多睡觉」，科普看得多了就知道，所谓的吸收感，其实跟吸收卵的关系都没有～
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像酒精这种成分，使用不当甚至会加剧干燥，破坏屏障。
所以啊，肌底液不是一定不能用，但用之前一定要先做一做功课：你是什么肤质？干吗油吗敏感吗？
产品成分是否过于复杂？是否有容易不耐受的刺激成分？够不够滋润？会不会拔干？
一定要选择适合自己情况的，并且不要对它寄予不该有的期待。最后走捷径不成走了绝境就尴尬了。
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护肤手法
想必大家相当熟悉，毕竟，我们都信过……
举个：
两根无名指指腹轻轻揉搓将眼霜加热， 以弹钢琴的方式将眼霜轻点在眼部下方，从睛明穴向眼尾，再由眼尾向上，经过上眼皮绕回睛明穴，反复按摩直至眼霜完全被吸收。
眼不眼熟！！！
真相是什么呢？真相是这样的按摩所带来的吸收，也是挥发带来的错觉……
摩擦生热你们应该都听说过……
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如果单纯只是喜欢按两圈，我不反对，只要自己皮肤没什么不良反应就行。
但是别把这个当作护肤功效加乘的捷径，我们因为迷信捷径摔了多少的跟头，都不敢回想。
不合理的希望，必然有更大的失望。
除了跟吸收相关，类似的东西还有很多。
乳化
前段时间我多次在文章中提到有些产品质地比较鬼打墙，需要用手捂一捂，才好涂抹。
很多读者说：哇我懂你，像 Lamer 面霜和妮维雅蓝罐，都是使用前需要乳化的呢。
纳尼？究竟对乳化有什么误解。
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真正的乳化，简单来说，是让水短暂稳定在油里或让油短暂稳定在水里，常见于清洁类产品中。
比如我们用小圃洁面，最后冲洗的时候，脸上的洁面碰到了水，变白了，这是乳化。
清洁类产品的乳化，通常是靠表面活性剂来起作用的。
但把厚重的护肤品放在手心里捂一下，最多只能算融化……
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一些油脂在温度不够高的时候，可能会更加偏固态或者产生结晶，这时可能会出现难涂抹，或者泛白的情况。
用我们的体温稍稍加热一下，一是为了使用感，二是为了仪式感。
强行套一个听起来特别有科技感的帽子，真的很尴尬的。
晚安粉／素颜霜
这个东西我们家 cheese 猫之前就扒过，我就不在这叭叭那么多了。
从这篇文章可以看出，晚安粉并不一无是处，对于吸附油脂，匀净肤色，打造伪素颜还是不错的。
但是鸡肋就鸡肋在它的名字上～总是让人误会和夜晚有什么必然的不可告人的关系。
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我不只一次被问到：加薪加薪，我好喜欢用晚安粉，但是白天怎么办呢？有没有早安粉之类的东西可以推荐？
我都会弱弱地回一句：要不你试试定妆粉吧……
晚安粉和定妆散粉本就是大同小异的东西，硅石或者滑石粉作为主要成分，互相替代 ojbk ～
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同理的还有素颜霜，素颜霜在英文中的名字是
toning cream / toninglight / tone-up cream 直译成中文大概就是提升肤色的面霜。
奈何我们中文博大精深魅力无穷，摇身一变素颜霜，立马在眼前浮现出天生丽质的自然美肌，购买欲直接翻一番。
请大家务必记得：素颜霜的含义是可以打造心机伪素颜，不是只有素颜才能用……
看一看曾经大火过的珂莱欧和蒂佳婷。
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不难看出二者的相似之处：
钛白粉负责迅速提亮肤色，有润色遮瑕的彩妆效果，烟酰胺是人尽皆知的护肤成分，可以美白。硅油调节肤感。增稠剂和乳化剂这些就不说了。
总之，基本可以认为素颜霜是一个有润色填充作用的面霜……
素颜时可以用，只要不搓泥什么的，妆前也可以用～
别再追问了，我还只是个 16 岁的孩子，不该承受这些压力……
隔离霜
你永远也叫不醒一个装睡的人，就像你永远也拦不住一个用隔离霜隔离污染的人……
其实，关于隔离霜我们也说过很多次了，随便找两款比较知名的隔离霜，翻了下成分表。
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从成分表我们很清楚地可以看到，其实这些所谓的隔离，成分并没什么奇特之处——要么是加了点防晒剂带防晒值，要么是加了点粉体或色料，带润色和填充效果，再要么就是个保湿乳～
我今天就是要打碎九亿少女的梦——隔离霜不能特殊隔离啥。
我不反对大家用它，把它当低倍防晒、当伪素颜润色乳、当让妆容更服帖的妆前乳、当普通的保湿乳，都是合理的，就是别把它当防毒面具。
妆前乳
大家要是好奇可以找几款妆前乳的配方来看，你会觉得十分眼熟……
对的，因为跟隔离、素颜霜这些差别好像不是很大，最大的差别就是用了不一样的概念，取了不一样的名字。
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它们都像是介于护肤品和化妆品之间的一种东西，用于护肤之后，化妆之前，最常见的作用就是帮助平滑肌肤，抚平毛孔，好让后续的妆效更加服帖、细腻。
妆前乳本身没啥毛病，但是被人贩卖的概念很鸡肋，总是试图给大家灌输「没有妆前乳的妆是不完整的妆」的这种思想。
「朋友，你化妆吗？那么来一只妆前乳吧！」
然而，如果你的皮肤状态够好，或者你就是够 ne ，不用妆前乳完全可以，并不是没了它就不能化妆了好伐。
防晒棒／补水棒
不知道当初有多少人跟我一样，没扛住各种博主种草的大风，买了各种邪门的补水棒防晒棒？
用过才知道，这些棒棒，一点也不棒！
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补水棒不补水，防晒棒也不怎么防晒，涂在脸上糊得无法 fu 吸，感觉要捂出痱子来。
最最最最最重要的是——说好的补妆神器呢？这 tm 是脱妆神器啊！！！
老子真是中邪了，这种油糊糊的东西在脸上蹭来蹭去不脱妆才见了鬼吧。
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我真的觉得这种东西鸡肋……你要说它坏，倒是没什么太坏的地方，但是找不出需要用它们的地方，而且用不好完全就是给自己捣乱。
如果大家有什么防晒棒／补水棒的妙用方法也欢迎分享出来，我会选一些上墙，帮助大家「以及自己」解决一下搞不定的库存……
瘦脸霜／瘦脸面膜
我虽然没文化，但是也不允许别人这么明目张胆地侮辱我的智商。
大家可以想想，一个人的脸看起来胖有哪些原因——脂肪、肌肉、骨骼。
一个比一个位置深，作为只能作用于皮肤浅层的护肤品，它是怎么触达这些地方的？
如果有一款护肤品连脂肪层都能够得到，那岂不是效果直逼医美，还至于是今天这种哀鸿遍野的局面？
口说无凭，咱们来看看最近一款比较火的有明星带货的产品：
除了甘油、透明质酸钠这样的保湿剂，主要就是控制黏度的聚合物，完全看不出品牌名中宣称的提拉紧致是怎么实现的，至于某小 X 书帖子上提到的吸收溶解减少脂肪更不知从何说起。
这个面膜就是涂抹之后干掉会在脸上形成一种紧绷绷的膜，视觉效果可以参考在脸上抹一层胶水。
图片来源：小红书用户截图
把脸蛋子绷得紧紧的，大概就是传说中的瘦脸了吧……
「也许他们的潜台词是：老子就算勒也要活活把你勒瘦」
为什么说这些？
我们并不反对宣传产品这种事，也不介意产品的名字搞出多少花样。大家做生意，干干净净地赚钱，没什么见不得人的。
但我在意的是那个无形的卡尺在哪里，究竟如何衡量该与不该。
而这些触动都来自于与我们朝夕相对的读者们，与屏幕前的读者接触得越多就越觉得：
- 当一个人缺乏正确的护肤知识和方法时，我们能帮得上忙；
- 当一个人被一种概念洗脑以后，我们常常感到无力。
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千句万句都轻如鸿毛，都抵不上那个概念在 Ta 脑中根深蒂固的地位。
我自己也是一个重度消费者，买买买的这么多年，我的心里话是：
希望自己的钱能更多地付给产品实打实的技术和效果，而不是付给某些言过其实的概念。