余生很贵,好好爱自己

  • 小编 发布于 2019-12-03 07:09:57
  • 栏目:情感
  • 来源:文明岛
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余生很贵,好好爱自己

人生在世,总会有各种各样的烦恼。

有的人沉溺于旧人旧事无法走出;

有的人为了微不足道的小事而伤心痛苦;

还有的人为了满足别人的期望,把自己弄得身心俱疲。

当我们把生活过得一团糟,日子怎么也不见好转的时候,总喜欢感叹一句“人间不值得”。

却不知,其实并非人间不值得,而是我们当下的烦恼不值得。

这一生无法重来,请好好爱自己。

01 善待自己的身体

高以翔意外猝死的消息,令无数人感到震惊和错愕。

这位年轻帅气的演员,生命定格在了35岁。

他的人生才刚起航,女友还等着与他共赴漫漫人生路。

而他的突然离世,也唤醒了更多的人要重视自己的身体。

无论是明星,还是普通大众,生命面前,人人平等。

梁实秋曾说:健康的身体是做人做事的真正本钱。

没有健康的体魄为你书写数字“1”,后面跟再多的“0”,也会变得毫无意义。

在群雄争霸的三国时代,有这样一位旷世奇才。

年轻时,他身长八尺,面如冠玉。壮年时,他安定南中,北伐曹魏。在和强大敌军交战中,他用兵如神,战绩显赫。

然而,天妒英才,他壮志未酬的人生定格在54岁那年,死于军中,至死都未能兴复汉室,留下无尽遗憾。

他就是留名青史的蜀汉丞相,人称“卧龙”的诸葛亮。

回顾他短暂的一生,让人感概万千:

人生匆匆,在疾病面前,即使是自比管仲乐毅、叱诧风云的诸葛武侯,也变得不堪一击。

生命的意义,从来不是消耗,而是去感知、去探索、去发现。

人生还有太多美好的事物等着我们:温柔的爱人、知心的朋友、至亲的父母,美好的梦想...

而这一切都是建立在健康的基础上的。

所以,这一世请好好爱自己,不管当下多艰难,都不要透支健康。

不要等到快失去时,才猛然认清活着的意义和健康的重要性。

好好珍重身体,善待自己,也珍惜你在人世间的每一秒。

余生很贵,好好爱自己

02 善待时间

胡适曾总结自己一生的成就,谈及白话文,便言完全是时间的充分利用。

他当时每天做十几份兼职忙得不可开交,可一旦有空闲时间,便会思索如何让普通大众听得懂自己的课,并不断地尝试,寻找不同的方法测试白话文推行的效果。

于是,在别人闲聊闲逛时,他让白话文占领了中国,成了新文化运动的先驱人物,为思想解放运动做出了伟大贡献,成就了一番伟业。

俗话说:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”

每一寸光阴的浪费,都是生命的浪费。唯有把握每一分每一秒,才不会有遗憾。

东汉末年有个叫董遇的人,是当时非常著名的知识分子,与其他六个人一起并称为儒学宗师。

董遇之所以能够成为大知识分子,也是和他充分利用时间分不开。

有人问董遇:“你是怎么读书的?”

董遇回答:“我遇到读不懂的书,就反复地看,反复地读。”

这个人反问:“反复读一本书,哪有那么多时间呢?”

董遇:“那就利用‘三余’的时间。”

这个人好奇地问:“什么是‘三余’的时间?”

董遇:“冬者岁之余,夜者日之余,阴雨者时之余也”。

此即三余读书法,意思是冬天是一年中最闲暇的时间,晚上是一天中最闲暇的时间,阴雨天是四时最闲暇的时间,而在这些闲暇时间做什么呢?他建议人们充分利用空闲时间读书。

东汉兴平年间,关中大乱,董遇随哥哥在一位将军的庇护下在关中做体力活。

董遇去劳动时都会随身带着经书,在空闲时间看书。

虽然经常被他的哥哥取笑,董遇也没有放弃过,终于成为曹魏七个最有学问的人之一。

可以说,董遇的成功,与他充分利用时间来读书是密不可分的。

不如从现在开始,利用空闲时间坚持做一件小事,因为这世上无论是谁,都没有平白无故的成功,也没有一帆风顺的坦荡。

再有光芒再有成就的人,都是从一件件小事,一天又一天积累起来的。

余生很贵,好好爱自己

03 与舒服的人相处

在有一期《向往的生活》中,节目组请来了一群大家都不太认识的年轻新人做嘉宾。

看过的人都知道,以往这个节目都是邀请主持人何炅、黄磊等的朋友来做客,老友相聚,柴米油盐其乐融融。

而这一次,突然来了一批“陌生人”。

黄磊明显不如以前热络,不再跑到门口热情招呼,只默默“躲”到厨房里干活做饭,还嘀咕着“怎么不来我认识的人。”

甚至在饭后游戏里,黄磊也不再过多参与。

唯一露出笑容,就是在好朋友老狼来的时候。

茶话会上,他和大家说:“老狼来了,我才觉得比较舒服。因为我跟你们不熟,所以你们进来跟我打招呼的时候我也没那么热情,我没有必要跟不熟的人费力瞎扯。”

看到这里,感触颇深。

随着年龄的增长,越不愿费劲太多力气去经营一段新的关系,还是喜欢和老朋友在一起,舒服不费力。

任何一段费尽心思才能维持的感情,都不是自己想要的,跟谁在一起舒服就和谁在一起。

人生短暂,要和相处起来舒服的人在一起,不喜欢的就不要继续,不真心的就不要靠近。

余生很贵,好好爱自己

三毛曾说:“我来不及认真地年轻,待明白过来,只能选择认真地老去。”

事实上,我们的一生,不过区区几万天。没有太多的时间,可以用来挥霍和消耗。

善待自己的身体,人这一生,拼的就是健康;

善待每一寸光阴,不要为浪费时间而遗憾后悔;

和舒服的人相处,没有费心经营,只有真心相待。

一生很短,能让自己快乐多一天,就是赚了一天;余生很贵,愿你能够为自己而活,别再为任何人与事而亏待自己了。

余生很贵,好好爱自己
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