经常喝茶的朋友可能经常会听到，饭后半小时不要喝茶。那么饭后可以喝绞股蓝茶吗？在这里，小路告诉大家，饭后是可以喝绞股蓝茶的！

其实呀，饭后喝茶，要看是什么茶，如果是绿茶的话，一般是饭后半小时饮用。像一些花草茶，水果茶，包括像绞股蓝这种草本茶。他在饭饭前饭中饭后都是可以饮用的。而且严格的来说，绞股蓝茶并不算是茶叶。

我们都知道绞股蓝营养特别丰富，绞股蓝中含有大量的皂苷类化合物、黄酮类化合物、植物多糖、植物甾醇α-酮酸、18种氨基酸、4种脂溶性维生素，以及6种水溶性维生素且维生素E含量高，绞股蓝中含有硒、锌等微量元素。

所以饭后饮用绞股蓝茶，实际上跟我们饭后喝一道蔬菜汤，是类似的，而且绞股蓝营养这么丰富，我们能吸收到的营养也更丰富。当然饭后也不建议喝太多的水，毕竟这样子稀释胃液，不利于食物消化！绞股蓝龙须茶是我们当地的脱贫攻坚的群众一根根采摘下来的。大家在饮用时可以放心去饮用。