什么样的女人，最容易在关系里受苦？
看到这个话题，突然想起来吴绮莉和小龙女。
前不久，是吴绮莉43岁生日，生日会上的她妆容精致、笑容满面，被问到女儿时却闭口不言。
而小龙女最近一次露脸，状态实在算不上好，腿细的恐怖，和路人的穿着也不是一个季节，很多网友都猜测是不是生病了。
吴绮莉曾说，她这一生，有两个人对她影响最严重。
一个是成龙，因为这个男人，她被千夫所指，不得已退出娱乐圈，带着女儿去上海生活。
一个是她的母亲，某种程度上，她所有的悲剧最初都源自于母亲。
吴绮莉是单亲家庭，至今只见过父亲两面。
母亲精明又强势，对父亲有很强的恨意，但悲催的是吴绮莉和父亲长得很像。
她小时候最怕母亲会丢了她，因为母亲经常对她说：“还好你是女孩，否则我根本不会要你“。
母亲还经常当着所有人的面辱骂她，“你做鸡都没人要“。
也许是太过分，连朋友都忍不住问：你真是你妈亲生的吗？
心理学家认为： 每个人生命的最初都是“种子”，父母的无条件接纳、认同和赞美，是培育种子的最好营养。 童年得不到足够的爱，怎么能有充足的营养去培育这颗种子？
母亲的温暖和爱，对吴绮莉来说是奢望；父爱的感觉，更是一片空白，对爱极其渴望的吴绮莉，遇到对她百般呵护的成龙，毫无疑问地沦陷了。
当时的成龙已有家室，风流韵事也不少，但为追吴绮莉费了不少心思。
大小节日都一起过，吴绮莉去日本拍戏，成龙会提前和剧组打招呼，托人订花送到她房间。
等她拍戏等到凌晨两三点，亲自打包她喜欢吃的；聚餐时只要吴绮莉不到场，所有人都不敢动筷子，她到了后，一样一样先夹菜给她...
吴绮莉感觉所有人都比不上成龙对她这么好，为了这份好，她可以无视成龙有妻有子，在事业蒸蒸日上时，忍受骂名生下孩子。
而实际上，在吴绮莉看来”无人匹敌“的成龙，其实就只做到了一点——在并不长的时间里，给了她全部的关注和肯定。
甚至在丑闻爆发后，第一时间撇清关系，留下了那句“我只不过犯了天下男人都会犯的错”。
吴绮莉的经历让人叹息，但她的情路如此波折，真的只是因为遇人不淑吗？
也许她的感情悲剧早就埋下伏笔，不是成龙也可能是别人。
心理学家弗兰克·阿德勒说：“生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭，并且，这种磨难是可以遗传的。”
“如果我曾好好被爱，是不是就不用这么苦？”
吴卓林的出生，是不是像极了吴绮莉命运的重复？
她也不是父母的爱情结晶、单亲家庭、见不到的父亲...连母亲对她的管教，都粗暴地如出一辙： 言语辱骂、身体惩罚。
吴绮莉上节目说，自己是严母，女儿不听话，她就会动手。
有一次，吴卓林六七岁，因为贪玩被打了一顿后，还被罚头顶《辞海》两个小时，只要放下来就会被打。
她还笑谈到，发现女儿玩一种“割手腕”的游戏。但她觉着没什么，反正迟早要经历人生的痛苦。
心理学认为：伤害自己身体的“自残类”游戏，往往是为了缓解心理的痛苦。
一个十几岁的女孩，该有多痛苦和煎熬，才会选择自残？
2015年，吴卓林报警抓母亲，称“看上去愚蠢，却是自己做过最勇敢的事”。
自此之后，母女关系持续恶化。
吴卓林退学、离家出走、流浪街头捡垃圾也不回家。
抽烟、喝酒、纹身，割腕自残，手臂上有密密麻麻的伤痕。
和比自己大了12岁的女网红结婚，没有工作、住桥底，在国外录求助视频说是成龙女儿、爆瘦...
曾听过一句话： 对孩子来说，世界上最好的东西是爸爸爱妈妈，爸爸妈妈一起爱孩子。
谁说不是呢？来自父母无条件的爱和接纳，就像脐带中的营养一样，毫无保留的输送到了他们儿女身体里，使之一生受益，更能肯定自己、爱自己，在所关系中汲取到幸福。
但就是这种看上去简单的爱，却是无数人都缺乏的。
吴绮莉爱女儿吗？无疑是爱的，吴卓林刚出生时，因为担心暴躁的母亲影响女儿，她专门带着吴卓林去外地生活，她也曾努力想让孩子成长得更好。
但她也曾是缺爱的孩子，根本不知道该如何去爱女儿，哪怕逃离了父母，也绝望地发现：自己不知不觉和母亲越来越像——这不止是吴绮莉的困境，也是无数父母的苦恼。
爱是一种能力，如同种子的成长需要阳光和水，人的成长也需要被 无条件接纳、被重视、被肯定 等心理营养，这些是我们 幸福人生的最底层代码。
如果没有习得，爱的困乏感会困住你一生。更可怕的是，它也会和基因一样，遗传给孩子。
看吴绮莉母女两人，一个曾是“亚洲小姐”，无数人心中的女神，却一生情路坎坷、母女失和，想知道女儿的消息只能看新闻。
一个父亲是世界巨星，却叛逆辍学、没工作、沦落街头靠救济生活...
看到这，不仅想替她们问一句：如果曾好好被爱，这一生是否就不会这么辛苦？
但人生没有如果，我们只能自己去疗愈，补足缺失的爱。
你也是那个童年曾缺爱的孩子吗？
你有没有遇到过这些困扰？
- 为什么我总羡慕欣赏别人，却没法接纳自己，相信自己？
- 为什么我总是害怕与人交往，无法融入人群，孤僻自卑？
- 为什么我在感情中经常很“作”，因此矛盾频发，两个人渐行渐远？
- 为什么我总是忍不住对孩子发火，我们的关系也变得越来越僵硬？
其实，这些都是 心理缺乏营养 的表现。
每个人天生就有自己独特的气质，需要的心理营养也不同。如果心理营养没有被满足，人终其一生，都会不断寻觅，甚至将这种缺失遗传给下一代。
比如，小时候得不到父母的重视、无条件接纳的人，大多会找爱人来补足这个需求。就像吴绮莉，她渴望从另一半那里补足被重视等心理营养。
但这种成年后向外索取心理营养的行为，不仅无法帮我们补足童年的缺失，还可能影响我们现在的工作、婚姻和人际关系。
想要真正摆脱童年的伤痛，需要靠自己的力量，帮助自己补足。
那么，我们的行为背后，究竟缺的是什么心理营养？如果了解自己的天生气质类型，在成年后补足？
这些将由“心理营养”首创者林文采博士陪你一起思考，通过 《童年时缺失的心理营养，如何在成年后补足》 ，带你透过现象看本质，深入解决上述问题，成为一个拥有幸福能力的人。
作为亚洲顶级心理导师，林文采博士有30年心理咨询经验，17000多个小时咨询时长，在马来西亚、中国23个城市，帮助超150000人补足心理营养。
很多人，都曾在她的帮助下，重新找到自己变得更有朝气、更快乐，活出生命的意义。
如果你想知道自己各种行为背后究竟缺哪种心理营养；
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5种心理营养+5种天生气质
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▍课程收获
1、了解自己缺什么心理营养；
2、在各种关系中，知道如何与不同类型的人相处；
3、补足心理营养，构建幸福底层代码，拥有幸福的能力。
适宜人群
1、 希望了 解自己和他人行为背后的真实原因与心理需求的人；
2、 渴望改善现在的状态，获得幸福快乐的人；
3、 希望为自己补足心理营养，收获优质的关系的人；
4、 希望懂得如何因材施教，让自己的孩子健康快乐成长的人。
▍课程大纲
Part1 探寻根源：为什么成年后的我经常不快乐？
①心理营养是如何影响我们的？
②如何判断我是否缺心理营养？
Part2 发现自己：我缺什么心理营养？
①心理营养之一：无条件的接纳
②心理营养之二：我最重要
③心理营养之三：安全感
④心理营养之四：肯定、赞美与认同
⑤心理营养之五：模范
Part3 激活生命：补足心理营养，构建幸福底层代码
①如何补足心理营养，让关系更健康？
②如何补足心理营养，让婚姻更幸福？
Part4 答疑：具体问题具体分析
① 不会拒绝别人，感觉心很累，怎么办？
② 总是依赖别人，没办法独立做决定，怎么办？
③ 总是在恋爱中“作”，导致分手，怎么办？
④ 觉得无意义，总是没有价值感，怎么办？
⑤ 父母重男轻女，自己嫉妒心很强，怎么办？
⑥ 从小妈妈不爱我，长大后如何处理与她的关系？
Part5 因人而异：天生气质如何影响我们？
①如何通过天生气质来教出优秀的孩子？
②如何通过天生气质来选择喜欢的工作？
③如何通过天生气质找到对的那个人？
Part6 知己知彼：识别天生气质，让相处事半功倍
①如何识别乐天型的人，与乐天型的人相处？
②如何识别忧郁型的人，与忧郁型的人相处？
③如何识别激进型的人，与激进型的人相处？
④如何识别冷静型的人，与冷静型的人相处？
⑤如何识别奉献型的人，与奉献型的人相处？
Part7 答疑：具体问题具体分析
① 各种气质特征都有，如何判断自己到底是哪个类型？
② 哪两种气质类型的人更适合结婚？
③ 总是没办法接受自己的缺点，该怎么办？
④ 天生气质可以在后天得到改善吗？
⑤ 抑郁型气质的人，不会和不敢表达感受，怎么办？
⑥ 激进型气质的人，只讲对错不讲感情，人际关系差，怎么办？